2021.06.28 19:31about Luterra.earthluterra.earth ルテラ・アースの名前の由来は Luz / Light (光） Terra （大地）というラテン語から組み合わせて名付けています。ルテラ・アースでは天然石ジュエリーのデザイン製作とヨガスクールの提供をしています。ヨガと天然石（パワーストーン）は共通して...
2021.06.17 18:45yogaの効果とは？yogaの効果は単にエクササイズ的なものだけではありません。もちろん、ダイエットやスタイルアップ、柔軟性や体幹を鍛えたり、全体的な筋力アップにもなります。そのほかにも姿勢もよくなるし、デトックス効果や、便通、腰痛、肩こり改善など様々な効果がのぞめます。ヨガはは呼吸がとても大事にな...
2021.06.17 15:22salsa & sensual bachata latin dance class informationsalsa & sensual bachata クラス開催中です。山口県ではまだまだ馴染みがうすいサルサ、バチャータ、というジャンルのラテンダンスのクラスを県内で開催しています。紹介動画はバチャータ界で世界的有名なスペインのダンサーMarco & Saraの動画で...